Содержание
- 1 Православная молитва для успокоения души и сердца
- 2 Молитвы для успокоения души и сердца
- 3 Сильная Молитва для успокоения сердца и души
- 4 Молитвы успокаивающие, исцеляющие и силу дающие
- 5 Молитва для успокоения души и сердца
- 6 Какие молитвы следует читать для успокоения души и сердца
- 7 Православная молитва для успокоения души и сердца
Православная молитва для успокоения души и сердца
Современная жизнь полна стресса, он преследует человека на работе, дома, на дороге или в общественных местах. Проблемы с начальством, ссоры с супругом, проблемы с детьми, теракты, катастрофы и природные катаклизмы — все это заставляет человека испытывать постоянный стресс и нервничать. Многие переживают многочисленные панические атаки, кто-то впадает в депрессию. Христиане понимают, как бороться с этим — прибегать к помощи Господа и молиться Ему.
Чем успокоить сердце?
Человек имеет крайне суетную натуру. Если хорошо подумать и вспомнить последние моменты безусловного счастья и покоя, то окажется, что они были достаточно давно и вообще случаются нечасто. Даже отпуск не дает гарантии полноценного отдыха от работы, а тем более не освобождает от семейных проблем. Список дел человека бесконечен, его мозг постоянно занят теми или иными проблемами, что в итоге приводит к переутомлению, стрессу и депрессии.
Однако христиане должны понимать, что все мирское — это суета, ведь через какие-то 10-15 лет дети вырастут и будут жить своей жизнью, проблемный проект на работе закончится, машина починиться и жизнь будет немного спокойнее. Осознать временность и незначительность всех трудностей помогают и проблемы со здоровьем — серьезное заболевание дает понять, что никакие проблемы на работе или ссоры с вредным соседом не могут сравниться с проблемами сердечными и ничто по сравнению с раковыми или другими заболеваниями. Осознание суетности и временности мирских трудностей помогает относиться к ним спокойно, не принимая близко к сердцу.
Важно! Человек, который заботится о состоянии своей души знает, что как только его сердце захватывает тоска или уныние, начинается стресс — это сигнал о его отходе от Бога. Это состояние опасное и может привести к серьезным проблемам.
Как успокоить мятежную душу? Есть несколько советов:
- Исповедаться — спокойное общение со священником поможет переосмыслить и понять, почему много суеты в жизни и как это исправить.
- Начать соблюдать пост — 3-4 дня следует ограничить себя в еде и развлечениях, уделить внимание чтению Писания и трудов отцов церкви. Это поможет сфокусировать взгляд на духовном, а не на душевном.
- Причастится — единение с Церковью положительно влияет на мятежный дух и заставляет задуматься о вечном.
- Посещать чаще богослужения — спокойная атмосфера храма, песнопения и проповедь поможет вновь обратиться к Господу и получить успокоение души.
- Регулярно молиться о духовном и душевном состоянии, прося Господа успокоить душу и сердце.
Читайте также статьи о других православных молитвах:
Но лучше всего просто не допускать погружения в постоянный стресс, регулярно посещая собрания, читая Библию и проводя время в молитвах.
Какие молитвы читать
Молитва призывает на помощь к человеку высшие небесные силы, это не только укрепляет веру, но и помогает успокоить нервы, восстановить покой в сердце. При этом иногда достаточно сказать пару слов и призвать Господа на помощь, без длинных ритуалов.
Прежде всего надо произносить молитву «Отче Наш» — это первая и самая главная молитва в жизни христианина, которая помогает восстановить покой в сердце:
Отче Наш, Сущий на небесах. Да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки.
Второй самой распространенной молитвой считается «Богородице Дево радуйся». Матерь Божья является ходатаем за всех людей перед Иисусом Христом и поэтому надо обязательно читать обращение к ней:
Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария, Господь с Тобой: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу, присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего. Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим, без истления Бога Слова рождшую, сущую Богородицу Тя величаем. Аминь.
Если в жизни случился некоторый отрезок, полный трудностей и проблем, то каждый день вместе с прочими молитвами утреннего правила надо читать молитву Оптинских старцев на каждый день:
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.
В качестве покаянных слов можно прочесть обращение к Иоанну Предтечи, признав свою греховность и прося о помощи святого:
Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем. Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия. Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов! Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.
Каждый день можно произносить обращение к своему Ангелу-Хранителю, прося его о помощи. Обращаться к нему можно даже несколько раз в день — когда особенно трудно выдерживать ритм жизни и трудности одолевают:
Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.
Ещё интересные статьи о православии:
Эти тексты были созданы людьми, которые также нуждались в Божьей помощи и ходатайстве святых, которые также страдали от суеты и стрессов этого мира. Необходимо понимать, что все тяготы они уже были, как пишет Екклесиаст «И это не ново под солнцем», поэтому не следует переживать, надо взять себя в руки и обратится за помощью к Небесам.
Правила чтения
Читать молитвы можно утром перед рабочим днем, не забывая при этом благодарить Небеса вечером. Важно прося о помощи, делать это искренне и на добро.
- Обращаясь за помощью к Господу надо делать это в тишине, желательно пребывая в одиночестве.
- Молитву произносить можно тихим голосом, но если нет такой возможности — читать про себя.
- Желательно зажечь свечу или лампаду в красном уголке, при этом надо выключить телевизор, радио и телефон.
- Совершать молитву в тишине, вдумчиво и искренне.
- После этого осенить себя крестным знамением и потушить свечу.
Совет! Если в течение дня человек ощущает тревожность и нервничает, его сердце наполнено унынием или тоской, можно повторить молитвы в любом тихом месте, на пару минут оставив все дела.
Молитвы для успокоения души и сердца
В современном мире темп жизни настолько увеличился по сравнению даже с повседневностью 50-летней давности, что стрессы стали такой же неотъемлемой частью бытия, как загрязненный воздух и пластик. Стрессы оказывают колоссальное воздействие на наш организм и в первую очередь на нервную систему. Поэтому способы, помогающие успокоить душу и сердце, гармонизировать психологическое состояние, привести в равновесие мысли и чувства, всегда в большой цене.
У православного человека есть очень мощное средство для успокоения нервов – это молитвы. Ведь любая молитва – это своего рода медитация, обращение к себе, внутрь, отвлечение от мирской суеты и разговор со Всевышним. Каждое слово, даже звук в молитве не случайны и воздействуют на душу, психику и тело верующего самым благополучным образом. Недаром это доказано даже в экспериментах с водой, кристаллы которой после прочтения молитв становились ровными и гармоничными.
Универсальные молитвы
Всегда очень действенными молитвами в любых жизненных ситуациях – в том числе и для обретения душевного равновесия и спокойствия — являются «Отче наш», «Псалом 90», а также «Молитва Оптинских старцев на начало дня».
Скажем несколько слов о последней молитве. Все мы знаем, что то, как сложится день, зависит во многом от его начала. «Встал не с той ноги» — поговорка именно об этом. Поэтому, если в жизни наступил период духовного смятения и сильного стресса, то каждое утро можно начинать с молитвы Оптинских старцев. Так можно гармонизировать свое состояние, перестать нервничать и провести весь последующий день легче. Молитва Оптинских старцев составлена на современном русском языке и во многом понятна молящемуся.
Молитва Оптинских старцев на начало дня
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.
Специальные молитвы для успокоения души и сердца
Тем не менее, из всего обилия православных молитв есть несколько, которые можно и нужно читать именно для успокоения души и нервов.
Молитва «Богородице Дево, радуйся»
В первую очередь, это православная молитва «Богородице Дево». Уникальной особенностью этой древней и очень сильной молитвы является то, что ее текст почти полностью заимствован из Библии – из первой главы Евангелия от Луки. Читать ее можно несколько раз в день, ограничений нет, сколько просит душа, столько и читайте. К примеру, священнослужители читают ее 150 раз. Воздействие этого священного текста очень сильное, приносящее большую духовную пользу.
Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Аминь.
Молитва Матроне Московской
Для обретения душевного равновесия и спокойствия можно обращаться через молитвы к святым. В первую очередь, это относится к Матроне Московской. Чудотворная сила этой святой признана всей йерархией Русской православной церкви, к ее мощам приезжают паломники из разных концов света, а чудеса, связанные с ее именем, случаются по сей день. Успокоительная молитва Матроне Московской звучит так:
Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь.
Молитва Иоанну Предтече
Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем.
Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия.
Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!
Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.
Обращение к ангелу хранителю для успокоения души
Обратиться за помощью в успокоении нервов и сердца можно к своему ангелу хранителю, приставленному Господом к каждому христианину при крещении и призванному оберегать человека от всякого ненастья и зла.
Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.
Сильная Молитва для успокоения сердца и души
Спасибо за эту молитву! Уже много дней ищу то , что могло бы мне помочь справиться с невыносимой тревогой и переживаниями… Сердцу смогла помочь только эта молитва. Для современного общества характерным признаком является уныние. Случаются периоды в жизни, когда все дела не удаются, хотя явных причин этому нет. Это значит, что в душе у человека не достаточно равновесия и покоя. На помощь в таких ситуациях приходят молитвы для успокоения души и сердца.
Самая сильная молитва
Текст самой лучшей молитвы для успокоения следующий:
- Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария
- Господь с Тобой: благословенна Ты в женах
- и благословен плод чрева Твоего
- яко Спаса родила еси душ наших
- Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу,
- присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего.
- Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим,
- без истления Бога Слова рождшую,
- сущую Богородицу Тя величаем.
- Аминь
Читают такую молитву для успокоения нервной системы снятия стресса разрешения конфликта уравновешивания эмоционального фона. Читать такой текст можно в день много раз. Все зависит от степени тяжести состояния. Поэтому ограничивать себя не стоит. Жители монастырей читают такую молитву до сотни раз в день с четками.
Молитвы святым для успокоения
Иногда для успокоения души и сердца обращаются за помощью к святым. К ним относятся:
- «Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь»
- «Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене,недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем.
- Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия.
- Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!
- Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь».
Самое главное — искренне просить святого в помощи, веря в его чудотворные силы. Обращаться к лику нужно вечером, накануне рекомендуют посетить церковь и помолиться там возле иконы. Если нет такой возможности, то можно проводить ритуал дома. Если в жизни много стрессов и неудач, стоит прочитать молитвенный текст, направленный на успокоение сердца и души. Он даст сил и энергии на новые свершения.
Молитвы успокаивающие, исцеляющие и силу дающие
В наш неспокойный век, когда стресс стал неотъемлемой частью повседневного быта, душа нуждается в отдыхе и успокоении. На востоке для гармонизации души практикуют медитации, а в православии — молитвы. Чтение молитвы на успокоение души поможет снять эмоциональный груз, освободит сердце от обиды и боли, расслабит мышечные зажимы.
Кто ежедневно возносит молитвы к Создателю, тот живет гармоничной жизнью: ему не опасны стрессы, перенапряжение и переутомление. Православная молитва — это самая сильная медитация, погружение в мир Божественных Сил. Она воздействует непосредственно на психику человека, а затем расслабляет всё тело. В статье я поделюсь с вами молитвами, которые мне помогают быть спокойной и не нервничать по пустякам.
Универсальные молитвы
Эти молитвы помогают в любых жизненных ситуациях, не только для успокоения. Но спокойствие наступает от того, что человек осознаёт: он в руках у Господа. Если ты в руках у своего Небесного Отца, есть ли смысл бояться? Кто сможет навредить человеку, которому покровительствует создатель мира? Самая распространенная и узнаваемая христианская молитва — это Отче наш. Если человек читает ее постоянно, душа будет успокаиваться и обретет равновесие. При сильном волнении можно прослушивать эту молитву в аудиозаписи 40 раз подряд.
Сильной молитвой, которая успокоит мятущееся сердце и испуганную душу, является псалом №90 «Живый в помощи». В нем говорится о том, что человеку под Божьей защитой нечего бояться.
Следующей универсальной молитвой является «Молитва Оптинских старцев на начало дня». Кто читает этот текст каждое утро после пробуждения, тот не будет испытывать стрессов, раздражаться по пустякам и паниковать из-за мелочей.
Поговорка «Встал не с той ноги» не будет иметь власть над человеком, читающим молитву Оптинских старцев. Тем более что эта молитва написана на понятном для всех современном русском языке. Перепишите текст в блокнот и читайте каждое утро.
Специальные молитвы от душевного беспокойства
Существуют и специальные молитвы успокаивающие, исцеляющие, силу дающие. Например, Серафим Саровский советовал постоянно читать про себя молитву «Богородице дево радуйся». Если постоянно произносить в уме слова этой молитвы, то радость будет переполнять сердце. Радость и Божья благодать, благословение. Если человек постоянно думает о радости и благословении, то они к нему и придут.
На заметку! В особых случаях молитву Богородице читают 150 раз подряд, используя для счета четки.
Серафим Саровский рекомендовал с утра до обеда читать в уме Иисусову молитву (Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго), а после обеда читать Богородице. Тогда и места для стресса и тревоги не останется. Вечером после работы человек читает вечернее молитвенное правило и спокойно ложится спать: бессонница его не тревожит, потому что нет страхов и переживаний.
Следующая молитва чтобы успокоиться и не нервничать — Матронушке. Святая старица может не только успокоить мятущуюся душу, но и исцелить недуги. На могилку к Матронушке едут со всей России и из-за границы. Святая как при жизни совершала чудеса, так и после своей смерти помогает страждущим. Не обязательно ехать на могилку к Матронушке, можно приобрести в церкви ее иконку и молиться дома с верой в сердце.
Можно купить маленькую ламинированную иконку Матронушки и носить ее с собой в сумочке.
Следующая молитва для душевного спокойствия — Иоанну Крестителю. Этот мощный пророк, которому Господь доверил окрестить Своего Сына Иисуса, помогает всем страждущим и нуждающимся в его молитвенной поддержке.
Также нужно осознавать, что находясь в молитвенном потоке, невозможно быть нервным или агрессивным. Если постоянно пребывать мыслями и сердцем у Престола Божьего, то не останется места для волнения и переживания, агрессии и злобы.
Молитвы к Ангелу-хранителю
У каждого крещенного человека есть ангел-хранитель, иногда и не один. Мы можем забывать об этом и не просить его о помощи. Ангелы очень скромные создания, поэтому никогда не навязывают свои услуги. Их миссия — спасать человека от несчастных случаев, мягко наставлять на путь истинный (звучит как голос совести), но не навязывать свою волю. Поэтому ангел будет стоять рядом и с печалью смотреть, как его подопечный убивается от скорби или паники — но успокоить не сможет.
В православном Молитвослове есть молитвы к Ангелу-Хранителю, которые рекомендуется читать ежедневно.
Не забывайте благодарить Господа за всё хорошее, что вам выпало на долю. Энергия благодарности — самая мощная после энергии любви. Благодарственные молитвы, обращенные к Богу и ангелу-хранителю, привлекут в вашу жизнь много благословений. О чем человек думает, то и притягивает в свою жизнь. Если вы постоянно переживаете за всё, то эти переживания будут только увеличиваться. Если вы пребываете в радости, то и радость будет увеличиваться. Благодарственные молитвы можно найти в православном Молитвослове, а можно говорить слова благодарности просто от сердца.
Рекомендации для обретения душевного равновесия
Православная традиция основана на вере в Троицу — Бога отца, Бога сына и Бога духа святого. Это тройная защита для каждого верующего, если он всецело полагается на милость Божью. Однако в православной церкви существуют правила, которые необходимо соблюдать. Удивительно, но от выполнения этих правил успокаивается душа, а сердце наполняется радостью. Рассмотрим эти правила:
Ничего сложного в этих правилах нет, зато их выполнение приводит к миру и спокойствию в душе.
Пост — это не голодание или недоедание, а фокусировка на духовном. Когда человек сознательно ограничивает себя в еде, развлечениях, многословии и суетных делах, это помогает настроиться на духовную волну. Начните поститься хотя бы дважды в неделю — по средам и пятницам. В эти дни не потребляйте белковую пищу, не смотрите телевизор, не посещайте развлекательные мероприятия. Духовные плоды станут заметными через некоторое время.
Исповедь снимает тяжесть с души, освобождает сердце и разум. Возьмите за правило исповедоваться каждую неделю или хотя бы 2 раза в месяц. После исповеди обязательно причащайтесь Даров Святых: это вселит уверенность в защите, а вместе с ней дарует и спокойствие.
Посещение Божественной литургии помогает достичь внутреннего равновесия. Сама атмосфера храма, голос священника, духовное пение, аромат ладана и тающего воска настраивает на умиротворение и покой. Возьмите за правило не пропускать воскресных служб, праздничных литургий. Всегда набирайте святую воду, покупайте свечи для домашней молитвы: воцерковленный человек становится совсем другим. Некоторые верующие говорят, что стояние под куполом церкви во время литургии наполняет особым чувством умиротворения и покоя.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Дополнит церковную жизнь домашняя молитва, ежедневная. Если утром нет времени читать утреннее молитвенное правило, то вечером всегда можно найти для этого время. Если будете отправляться спать после чтения вечернего молитвенного правила, то и сон будет крепче, и сновидения приятнее.
Не забывайте перед началом молитвы и после нее троекратно осенять себя крестным знамением и совершать поклон в пояс.
Общение с Господом должно проходить в полной тишине, без постороннего вмешательства. Это не касается внутренней молитвы при поездке в метро или на поезде. Дома нужно найти место уединения, чтобы побыть наедине с Богом. При молитве желательно зажигать церковную свечу, ладан или лампадку: это наполнит дом церковной атмосферой. Но если нет такой возможности, то можно обойтись и без этого.
Молитва для успокоения души и сердца
Жизнь человека не отличается однообразием. Короткие периоды радости часто сменяются моментами душевных невзгод. Меня от уныния после смерти мужа спасла молитва Отче Наш, ее несложно было выучить. Слова обращения к Богу я повторяла многократно для успокоения души и сердца, а безнадежность жизненной ситуации ушла безвозвратно. Для вас я подобрала несколько действенных, с моей точки зрения, молитвословий. Воспользуйтесь их помощью, читайте молитвы независимо от места пребывания, а также времени суток. Они непременно помогут вам, как помогли мне.
Таинство диалога с Богом
Христианскую молитву называют встречей с Богом, уникальной возможностью обратиться к Нему за помощью и поддержкой, ощутить Его присутствие рядом. Священный текст, который нужно читать с душой, разрушает все барьеры между человеком и Всевышним. Это возможность не только рассказать о наболевшем, но услышать Его ответ.
Какие бывают молитвы по направленности
- Покаянными молитвами обращаются с просьбой о прощении прегрешений, худых помыслов, плохих поступков. Этим начинают диалог с Богом.
- Читая просительное обращение, верующий просит здоровья физического, спокойствия души, терпения, благополучия и т. д. для себя.
- Словами благодарственных молитв христиане возносят хвалу Богу, благодарят Его за все, что имеют, в том числе за веру.
- В хвалебных обращениях прославляют величие Бога. Такие молитвы считаются самыми сильными, поскольку самые откровенные.
- В ходатайственных молитвах люди просят Божьей благодати своим близким, живым либо усопшим.
Приступая к творению молитвы, следует очистить сознание от образов идолов или персональных фантазий, человек не в силах представить себе Живого Бога. Нужно оставить только доверие и любовь, чтобы услышать ответ Спасителя.
Правила обращения к Всевышнему и другим святым
В минуты душевных невзгод, когда кажется, что мир вокруг рушится, а люди не понимают вас, обратитесь к молитвенным текстам. Посетите церковь, где перед образами любимых святых поставьте несколько свечей, прочтите самую простую, но действенную молитву – Отче Наш. В домашней обстановке молитвословие Господне становится лучшим средством успокоения души и сердца, но дома творить ритуал нужно по правилам:
- в укромном месте при спокойной обстановке установите икону святого, к которому будете обращаться со священными словами;
- перед святым образом зажгите церковные свечи для очищения пространства, подготовьте освященную в церкви воду;
- сидя спокойно, вглядывайтесь в пламя свечи, представьте, что рядом с вами Бог и святой угодник, которого просите о заступничестве;
- молитвы для успокоения вашей души можно повторять многократно, важно читать от сердца, но не отвлекаться;
- окончив моление, осените себя крестным знамением, выпейте несколько глотков святой воды, полюбуйтесь пламенем свечей.
Кроме проблем личностного характера, спокойствию души мешает атака невидимых врагов – демонов (бесов). Задача злых духов – погубить бессмертную душу человека любым способом, искушая его недобрыми мыслями. Молитвенные тексты, с чувством обращенные к православным святым, станут защитой от неправедных поступков, ложных установок, нашёптываний бесов.
Сила лучших молитв для успокоения души и сердца
Главное обращение к Богу
Наиболее значимой молитвой для верующих считается Отче Наш, особая сила слов в том, что они даны самим Христом. Всеобъемлющее по характеру текста воззвание в краткой форме содержит все необходимые человеку принципы для земного существования, а также для спасения своей бессмертной души. Результат произнесения молитвенных слов:
- максимальный заряд энергии при легкости запоминания и чтения;
- умение произносить текст с любовью, исходящей прямо из сердца;
- возможность передать Творцу свою любовь, получив очищение и помощь.
Первая строка молитвословия позволяет осознать Бога нашим Отцом, а не каким-то абстрактным существом. Начиная читать успокаивающую сердце молитву, человек вступает в диалог с живым Богом, а не с обобщенным образом, сложным для понимания. Молитва помогает ощутить себя членом единой семьи в окружении братьев по вере, обрести спокойствие души.
Хотя Ветхий Завет предостерегает от произнесения имени Господа напрасно, молитву Отче Наш можно читать в любом месте, независимо от времени суток. Греховным будет отсутствие искренности, непринятие душой молитвенного текста.
Сила моления Богородице
Успокаивающая молитва Деве Марии благотворно действует на нервную систему, защищает от неизбежности сурового бытия, негатива стрессов и потрясений. Призыв к Пресвятой Богородице обладает великой силой, чтобы ощутить успокоение, читать слова обращения к заступнице и покровительнице всех верующих следует с безграничным верованием. Что получает человек, искренне творящий молитву «Богородице, Дева, радуйся»:
- успокоение нервной системы с переключением сознания на позитив;
- обретение правильного решения для выхода из конфликтной ситуации;
- возвращение к норме эмоционального состояния с налаживанием сна.
Хвалебные слова и приветственные фразы, взятые из Евангелия, прославляют Марию, как матерь Спасителя. Светлая молитва, подобная радостной песне, станет для человека путеводной звездой в трудной жизненной ситуации. Заступничество Девы Марии поможет успокоению сердца и приобщению к богопознанию, снимет тяжесть с души.
Обращение к Богородице является самым читаемым молитвословием на церковных богослужениях. Успокаивающую молитву не запрещается читать много раз в течение дня, если этого требует душа. Но делать это бездумно не следует.
Каким святым молиться для успокоения
Если избыток стрессов и проблем нарушает правильное функционирование нервной системы, а лекарства не снимают тяжесть нагрузок, обратитесь за помощью к православным святым. Молитвенные тексты благотворно влияют на психику, неспешный разговор с любимыми святыми вернет душевное равновесие, одарит надеждой на лучшее, вселит уверенность в наступлении благодатных времен.
Как молиться Матроне Московской
При проблемах с нервами либо слабом действии медикаментозной терапии обратитесь за помощью к старице Матроне. Страстотерпица с раннего детства помогала людям, спешащим к ней с различными просьбами, среди которых были мольбы об успокоении душевной боли, сердца, нервов. Как провести ритуал:
- начните с посещения православного храма, где подайте записочку о своем здравии, постойте на службе;
- поставьте по 3 свечи перед иконой Великомученика Пантелеймона и образом Матроны Московской;
- внимательно всматриваясь в лик Матронушки, повторяйте несколько раз успокаивающую молитву старице.
Сколько раз читать молитвенные строчки, вам подскажет сердце, но не забывайте креститься с усердием. Если не ощутили успокоения души, а сердце неспокойно, можете продолжить молебен святой в домашней обстановке. Для таинства понадобятся две иконы тех же святых, церковные свечи, святая водица. Уединившись в комнате, расставьте лики Матроны и Пантелеймона, перед ними зажгите несколько свечей, затем действуйте согласно описанному выше правилу обращения к святым образам, повторяя успокаивающий молитвенный текст:
Молитву для успокоения израненного сердца можно произносить не один раз. Закончив беседу с Матронушкой, порадуйте душу созерцанием живого пламени свечей, вспоминая о лучших моментах жизни. Блаженная всегда помогала просящим при жизни, не оставляет без ответа мольбы страждущих и после своей смерти.
Если не получается сосредоточиться, не можете найти времени для посещения храма, нет возможности дома уединиться, выберите краткую молитву. Ведь Богу нужны не слова, а ваше сердце. Иисусову молитву можно читать где угодно, это молитвословие самое сильное, а слова успокаивающие.
Примеры коротких молитвенных текстов, произносимых со смирением, позволят сердцем ощутить присутствие Бога:
Какую молитву читать Иоанну Предтече
После Богородицы, самым почитаемым святым христиане считают Иоанна Крестителя. Пророк был родственником Иисуса Христа, жил в строгости аскетизма на просторах дикой пустыни. Повинуясь призыву Господа, Иоанн Предтеча прибыл к берегам Иордана для подготовки народа к приходу Мессии (Иисуса Христа). Титулы Креститель и Предтеча обоснованы двумя подвигами пророка – тот, кто крестил Иисуса и тот, кто пророчествовал до Него.
С какими словами обращаться к Пророку для успокоения души и сердца:
Молитвословие святейшему мученику имеет необычайную силу, помощь чудотворца ощущает каждый, кто возносит к нему успокаивающую молитву. Господь назвал Иоанна Предтечу самым большим пророком, церковь прославляет, как мученика и апостола, друга Христова.
Как быть, если на душе тревожно
Обратитесь с молитвой к своему Ангелу Хранителю. Каждый крещеный человек имеет личного небесного защитника, данного ему при рождении, наставника на свершение добрых дел. К небесному другу взывают не только в моменты уныния, его помощь необходима в повседневных делах, для успокоения души, умягчения сердца. Поэтому успокаивающую молитву Ангелу Хранителю можно читать при любых обстоятельствах, просить помощи для свершения богоугодных дел.
Самый краткий, но действенный молитвенный текст:
Если никак не можете смириться с тяжелой жизненной ситуацией, прочтите моление американского пастора Рейнгольда Нибула. Хотя текст не является православным молитвословием, он не противоречит канонам православного учения, оказывает сильную помощь в успокоении сердца и души.
В нашем мире существует несколько видов религий, каждая из которых подчиняется своим правилам, проповедует по своим канонам. Хотя люди молятся разным богам, суть веры, как душевного состояния, одинакова. Верующий обращается к своему Богу с надеждой на лучшее, просит об успокоении души и сердца, демонстрируя молитвой свою преданность Всевышнему.
Какие молитвы следует читать для успокоения души и сердца
Значение молитвенного слова
Стресс – спутник современности. Люди постоянно спешат, и переживают за все:
- за мужа;
- за детей;
- за несданный отчет на работе;
- за здоровье близких;
- за финансовое благополучие семьи.
Список переживаний можно продолжать до бесконечности.
В такие жизненные периоды необходима молитва за успокоение души.
Молитва к Пресвятой Богородице поможет выйти из состояния безнадежности и отчаяния. В Библии написано, что архангел Гавриил принес ей благую весть. С того времени православные христиане используют эти слова как молитвенное обращение.
После чтения молитвы человек отказывается от негативного мышления, в его сердце приходит радость и позитив. В таком состоянии он способен найти выход из сложных ситуаций. Молитва успокаивает. Нервное состояние уходит, человек хорошо спит ночью. Эту молитву читаю до 10 раз, а иногда и более. Но дело не в количестве. Главное, читать с искренним сердцем, вдумываясь в каждое слово.
Любая молитва дает успокоение душе. Молитва «Отче наш» является универсальной для всех случаев. В ней заложено много духовных истин. Бог открывает свое слово всем, кто истинно этого желает. Чем больше человек читает Библию, тем мудрее он становится, а с ней приходит и покой. Важно читать Святое Писание, обращаясь к Господу, чтобы он открыл всю его мудрость. Откровение слова Божьего просвещает. Кто просит мудрости, тот получает, так как Всевышний дает ее всем просящим.
Когда человек читает Святое Писание, тревога уходит, в сердце поселяется надежда, ведь Бог приготовил для каждого светлое будущее.
Также обращаются к Блаженной Матроне Московской, Николаю Чудотворцу, Иоанну Предтече.
Перед обращением рекомендуется посетить храм, подать записку о здравии.
Видео «Молитва от тревоги за будущее»
В этом видео вы узнаете, какие молитвенные слова нужно возносить Святому Николаю Чудотворцу о помощи и избавлении от страха, тревоги на душе.
Святой Варваре
Блаженной Матроне
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Православная молитва для успокоения души и сердца
Современная жизнь полна стресса, он преследует человека на работе, дома, на дороге или в общественных местах. Проблемы с начальством, ссоры с супругом, проблемы с детьми, теракты, катастрофы и природные катаклизмы — все это заставляет человека испытывать постоянный стресс и нервничать. Многие переживают многочисленные панические атаки, кто-то впадает в депрессию. Христиане понимают, как бороться с этим — прибегать к помощи Господа и молиться Ему.
Чем успокоить сердце?
Человек имеет крайне суетную натуру. Если хорошо подумать и вспомнить последние моменты безусловного счастья и покоя, то окажется, что они были достаточно давно и вообще случаются нечасто. Даже отпуск не дает гарантии полноценного отдыха от работы, а тем более не освобождает от семейных проблем. Список дел человека бесконечен, его мозг постоянно занят теми или иными проблемами, что в итоге приводит к переутомлению, стрессу и депрессии.
Однако христиане должны понимать, что все мирское — это суета, ведь через какие-то 10-15 лет дети вырастут и будут жить своей жизнью, проблемный проект на работе закончится, машина починиться и жизнь будет немного спокойнее. Осознать временность и незначительность всех трудностей помогают и проблемы со здоровьем — серьезное заболевание дает понять, что никакие проблемы на работе или ссоры с вредным соседом не могут сравниться с проблемами сердечными и ничто по сравнению с раковыми или другими заболеваниями. Осознание суетности и временности мирских трудностей помогает относиться к ним спокойно, не принимая близко к сердцу.
Важно! Человек, который заботится о состоянии своей души знает, что как только его сердце захватывает тоска или уныние, начинается стресс — это сигнал о его отходе от Бога. Это состояние опасное и может привести к серьезным проблемам.
Как успокоить мятежную душу? Есть несколько советов:
- Исповедаться — спокойное общение со священником поможет переосмыслить и понять, почему много суеты в жизни и как это исправить.
- Начать соблюдать пост — 3-4 дня следует ограничить себя в еде и развлечениях, уделить внимание чтению Писания и трудов отцов церкви. Это поможет сфокусировать взгляд на духовном, а не на душевном.
- Причастится — единение с Церковью положительно влияет на мятежный дух и заставляет задуматься о вечном.
- Посещать чаще богослужения — спокойная атмосфера храма, песнопения и проповедь поможет вновь обратиться к Господу и получить успокоение души.
- Регулярно молиться о духовном и душевном состоянии, прося Господа успокоить душу и сердце.
Читайте также статьи о других православных молитвах:
Но лучше всего просто не допускать погружения в постоянный стресс, регулярно посещая собрания, читая Библию и проводя время в молитвах.
Какие молитвы читать
Молитва призывает на помощь к человеку высшие небесные силы, это не только укрепляет веру, но и помогает успокоить нервы, восстановить покой в сердце. При этом иногда достаточно сказать пару слов и призвать Господа на помощь, без длинных ритуалов.
Прежде всего надо произносить молитву «Отче Наш» — это первая и самая главная молитва в жизни христианина, которая помогает восстановить покой в сердце:
Отче Наш, Сущий на небесах. Да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки.
Второй самой распространенной молитвой считается «Богородице Дево радуйся». Матерь Божья является ходатаем за всех людей перед Иисусом Христом и поэтому надо обязательно читать обращение к ней:
Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария, Господь с Тобой: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу, присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего. Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим, без истления Бога Слова рождшую, сущую Богородицу Тя величаем. Аминь.
Если в жизни случился некоторый отрезок, полный трудностей и проблем, то каждый день вместе с прочими молитвами утреннего правила надо читать молитву Оптинских старцев на каждый день:
Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.
В качестве покаянных слов можно прочесть обращение к Иоанну Предтечи, признав свою греховность и прося о помощи святого:
Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем. Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия. Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов! Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.
Каждый день можно произносить обращение к своему Ангелу-Хранителю, прося его о помощи. Обращаться к нему можно даже несколько раз в день — когда особенно трудно выдерживать ритм жизни и трудности одолевают:
Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.
Ещё интересные статьи о православии:
Эти тексты были созданы людьми, которые также нуждались в Божьей помощи и ходатайстве святых, которые также страдали от суеты и стрессов этого мира. Необходимо понимать, что все тяготы они уже были, как пишет Екклесиаст «И это не ново под солнцем», поэтому не следует переживать, надо взять себя в руки и обратится за помощью к Небесам.
Правила чтения
Читать молитвы можно утром перед рабочим днем, не забывая при этом благодарить Небеса вечером. Важно прося о помощи, делать это искренне и на добро.
- Обращаясь за помощью к Господу надо делать это в тишине, желательно пребывая в одиночестве.
- Молитву произносить можно тихим голосом, но если нет такой возможности — читать про себя.
- Желательно зажечь свечу или лампаду в красном уголке, при этом надо выключить телевизор, радио и телефон.
- Совершать молитву в тишине, вдумчиво и искренне.
- После этого осенить себя крестным знамением и потушить свечу.
Видео (кликните для воспроизведения). |
Совет! Если в течение дня человек ощущает тревожность и нервничает, его сердце наполнено унынием или тоской, можно повторить молитвы в любом тихом месте, на пару минут оставив все дела.
Верю в Бога и собираю молитвы со всех уголков сети.