19 августа 2026
Елена (Нутрициолог)
Елена (Нутрициолог)
Автор

Здоровье

Ночная жара - не просто неприятность, она может серьезно подрывать качество сна и влиять на самочувствие. Жаркие ночи делают засыпание затруднительным, увеличивают количество пробуждений и уменьшают долю
Врач объяснила, какая доза энергетических напитков считается безопасной для здорового человека и на что стоит обращать внимание при их употреблении. Энергетики содержат кофеин и другие стимуляторы, которые
Почему 18 августа связан с народными приметами. День 18 августа в народной традиции всегда считался наполненным особой энергетикой. Наши предки обращали внимание на мелочи - погоду, поведение птиц, состояние
Бесплатные обследования на фестивале: как это будет организовано. На городском празднике "Праздник Топора" томичам предложат возможность бесплатно пройти ряд медицинских проверок. Мероприятие, традиционно
Кому и зачем нужны диспансеризации. Жителям Астрахани предлагают пройти бесплатную диспансеризацию - комплексное медицинское обследование, направленное на раннее выявление хронических заболеваний и факторов
Почему это важно и как это работает. На Успенской площади развёрнута выездная диспансеризация - удобная возможность пройти базовые медицинские обследования прямо в общественном пространстве. Инициатива
Что нового в выпуске: главные темы и выводы. В этом эпизоде программы "Здоровье 16+" от 19 августа собраны актуальные медицинские новости и практические рекомендации, которые полезны подросткам и взрослым.